En este retiro hicimos hincapié en discernir los Cinco Obstáculos viendo de qué manera se interponen a los Cinco Factores del Jhana. Ver y discernir los obstáculos es tomar conciencia de lo que impide la concentración correcta. Los antídotos para cada obstáculo ayudan a superarlos, y eso es lo que lleva a la calma necesaria para comprender el funcionamiento de nuestra mente-corazón. Esa comprensión experiencial es la que posibilita dejar de ser esclavos de una mente desatada.
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