La rapidez en la eficacia y apoyo que otorga la meditación buddhista para aliviar el estrés y el sufrimiento dependen de cómo se enseña.

 

Por esa razón, seguiremos compartiendo en Uruguay la meditación de manera gratuita invitando a maestros que sigan las enseñanzas del Venerable Thanissaro Bhikkhu y su tradición. 

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Encontrarán recursos audio gratuitos con series temáticas para ayudarlos con las dificultades de la mente en el día a día en este sitio  https://www.meditacionesbudistas.org/charlas

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Por más información pueden enviarnos un mail. 

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Muchas gracias !